Trail Camp By Running Higher – Serra da Estrela
O Trail Camp By Running Higher é um evento não competitivo organizado pela Running Higher.
O evento tem como objetivo a partilha de experiências, aquisição de conhecimentos que permitam ao atleta uma melhor preparação para futuras provas/competições e/ou desafios, dicas para uma ótima técnica de corrida, utilização de equipamentos e ainda gestão da época Desportiva.
A Serra da Estrela é o local escolhido para os treinos de Trail Running, onde as paisagens deslumbrantes e os Trilhos surpreendentes são de uma maravilha para qualquer amante da modalidade e dos desportos Outdoor/Natureza.
Todos os treinos serão orientados e acompanhados pelo Coach Rui Rebelo e pelo Tricampeão Nacional de Trail longo Bruno Silva e outros elementos da equipa que permitiram proporcionar a maior segurança e experiência aos participantes.
Os Workshops inseridos no programa serão lecionados por elementos da Equipa de Trabalho Running Higher em Parceria com a Promofitness, que conta com especialistas nas áreas que iram ser abordadas.
No fundo pretende-se com este Trail Camp By Running higher juntar atletas que amam a modalidade e que gostam de novas experiências e ainda de partilhar conhecimentos e aventuras.
Preço das Inscrições:
Valor para 3 dias/ 2noites – alojamento em quartos com 4 camas e balneários partilhados – 180€
Valor para 3 dias/2noites – alojamento em quartos twins com 2 camas e balneários partilhados – 260€ (pessoa)
Programa:
Dia 17 de Maio – 6ª feira
18h – Receção dos atletas
19h – Reunião Técnica
20h – Jantar
21:30h – Treino Noturno – 15k – 400D+
Dia 18 de Maio – Sábado
7h – Pequeno Almoço
8h – Treino 45km – 2000D+
18h – workshop – Teórico e Prático
20h – Jantar/ Convívio
21:30h – Convívio dos Participantes e Tertúlia (serão abordados no máximo 5 temas para debate/ troca de ideias)
Dia 19 de Maio – Domingo
8h – Pequeno Almoço
9h – Treino – 25km – 1200D+
14h – Almoço
16h – Encerramento do Trail Camp