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Olá Runner! No próximo dia 14 de dezembro a Running Higher e o Velocity vão realizar um Workshop Teórico-prático nas instalações do Velocity na Martingança no horário: 9h30-12h. Neste Workshop vamos abordar a importância do treino de força e vamos fornecer ferramentas para que possas construir um plano de forma a poderes aumentar a tua […]
Gratuito
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